Гипотиреоз щитовидной железы и диета, как метод его лечения

Гипотиреоз: как лечить и избавиться от него навсегда

Щитовидную железу ассоциируют с бабочкой.

Эта проблема насущная, ею озабоченно большое количество пациентов, которые стремятся найти естественное решение для того, чтобы вернуть подорванное здоровье, когда слышат диагноз гипотиреоз. Как лечить его, чтобы процесс протекал мягко, но эффективно, без еще большего стресса для организма.

Подробно о том, как лечится гипотиреоз при помощи медикаментов, и какие есть шансы восстановить деятельность щитовидной железы естественными способами. Какая альтернатива существует для пациентов и как вылечить гипотиреоз без гормонов, если вы оказались в числе заболевших.

Медикаментозная терапия

При посещении эндокринолога для больных гипотиреозом подбирают индивидуальную схему лечения. Назначение синтетических гормональных таблеток является простым решением, но соблюдать регулярный прием препаратов пациенту необходимо всю оставшуюся жизнь.

Это необходимо для того, чтобы искусственные гормоны могли повлиять на естественные процессы производства собственных веществ, вырабатываемых щитовидной железой. Механизм подобен опыту приема инсулина диабетиками.

В обоих случаях результат бессрочен и пациенты зависимы от системного приема лекарств. Хотя на самом деле они скорее разрушают естественную функцию органа, чем помогают ему.

Щитовидная железа.

Проведение тестов в медицинском учреждении считают надежными, но вероятность результатов почти всегда будет разной. В итоге пациенты получают не всегда адекватные дозы гормонов, которые приводят к тому, что они вынуждены принимать их остаток жизни.

Тем людям, кто начал лечение искусственными заменителями, труднее перейти на естественное восстановление организма. О том, как лечить гипотиреоз без гормонов, мало кто знает. Между тем этот метод эффективнее у тех, кто еще не начал медикаментозную терапию и обратился к альтернативным методам сразу после постановки диагноза.

Экскурс в историю

Лечение естественными природными гормонами щитовидной железы традиционная медицина начала еще в 1890 годах. Их извлекали из животных источников. В 1958 году химической промышленностью было предложено использовать искусственные аналоги гормонов, которые идентичны натуральным и используются до сих пор.

Таблетки.

Лабирование интересов фармацевтических компаний, которые могут увеличивать свою прибыль за счет обязательного приобретения патентов на производство, привело к тому, что естественные гормоны условно посчитали, как «не утвержденные» для проведения терапии.

Лечение гипотиреоза стало более дорогим и опасным в результате. Новые синтетические гормоны вызывали привыкание, но значительно увеличили прибыль фармпроизводителей.

Так как же лечить?

Альтернативная медицина приводит небольшие различия между гипотиреозом и гипертиреозом. Это объясняется тем, что щитовидная железа при обоих состояниях нуждается в помощи, то есть в лечении. При избыточном производстве гормонов щитовидной железы не следует потреблять йод, чтобы не перегружать эндокринный орган и ухудшать этим ее состояние.

Фото и видео в этой статье заряжают позитивом.

Терапия дисфункции щитовидной железы долгосрочное обязательство по меньшей мере год. Исправление ситуации не является быстрым и легким. При гипотиреозе организм быстро реагирует на прием искусственных гормонов и привыкает настолько, что пациент не может обходиться без лечения.

Начатая терапия заменителями гормонов обязывает человека постепенно отказываться от них, чтобы «отучить» организм. Резкая отмена препаратов повлечет сильную усталость и дополнительные проблемы со щитовидной железой.

Отчего страдает щитовидка?

Перечислим продукты и вещества, от которых существует угроза для нашего организма и здоровья эндокринной железы.

Соя

Есть доказанные научные исследования, которые подтверждают вред сои не только для щитовидной железы, но и для всего организма в целом. Соевое масло, соевое молоко, сыр тофу и другие продукты с добавлением этого продукта необходимо избегать. Соя — результат генной инженерии, которая подвергается высокой степени обработки.

Соя и продукты из нее.

Внимательнее читайте обратную сторону упаковки, прежде, чем положить товар в корзину. Слово «соя» в составе продукта должно вас насторожить.

Знаете ли, что при выращивании сои или рапса крайне редко прибегают к использованию пестицидов для уничтожения вредителей. Эти растения сами по себе настолько токсичны, что насекомые избегают их.

В сое содержится соединение, которое разрушает человеческие гормоны. Майк Фицпатрик токсиколог из США проводил исследование и пришел к выводу: «Количество фитоэстрогенов, которые получает ребенок из детской смеси с добавлением сои приблизительно равно по значению 5 противозачаточным таблеткам в день».

Соевые бобы токсичны в их естественном состоянии, не говоря уже о результате переработки. Ошибочно полагать, что эти продукты возможно причислить к органическим и полезным для человека.

Соевые бобы.

Ядовитые соединения сои непосредственно атакуют щитовидную железу и влияют на качество и количество гормонов, которые она производит. Женщины особенно страдают от гормональных расстройств (эндометриоз). Трудно подсчитать количество неудавшихся беременностей и выкидышей, которые являются прямым результатом потребления сои.

В сыре тофу и других соевых продуктах содержатся изофлавоны, молекулы, которые копируют структурное строение стероидных гормонов. Есть основания полагать, что эти фитоэстрогены способны конкурировать с естественными эстрогенами живых организмов, приводят к развитию дисбаланса гормонов в организме.

Фторид

Активно применялся до 1970 года для уменьшения размеров щитовидной железы. Эффективность в день достигается при употреблении 2 мг.

В настоящее время люди ежедневно получают от 2 до 10 мг, которые поступают из:

  • водопроводной воды;
  • антипригарной посуды;
  • зубной пасты;
  • фармацевтических препаратов;
  • детских смесей;
  • обработанных злаков;
  • газированных напитков.

Гипотиреоз может спровоцировать прием медикаментов с литием. В состав некоторых антидепрессантов (SSRI) включен фторид в качестве основного ингредиента, поэтому психотропные препараты имеют влияние на развитие гипотиреоза.

Без важных питательных веществ, гипотиреоз не может быть вылечен. Они необходимы для сбалансирования гормонов и укрепления щитовидной железы.

SSRI препараты снижают концентрацию кальция в организме, что влияет на усвоение магния, так как они взаимозависимы. Дефицит магния очень распространен в современном обществе, люди мало придают значения употреблению зеленых листовых овощей.

Нехватка магния напрямую влияет на частоту сердечных приступов, тем более у людей с гипотиреозом. Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые укрепляют миокард и регулируют сердечный ритм.

Естественное лечение

Пожалуй, большая часть пациентов предпочтет безмедикаментозную помощь организму, чтобы восполнить недостаток микроэлемента и нормализовать состояние. Щитовидная железа ослаблена плохим питанием, истощена стрессом и нуждается в бережной заботе (см. Диета при щитовидной железе: питаемся правильно).

Полезно и вкусно.

Наше тело страдает в первую очередь, когда есть нехватка гормонов.

Лечебные рекомендации

Если человек всерьез задумался о том, как лечить гипотиреоз в домашних условиях, ему предстоит провести определенную работу:

  • Перестать пользоваться для приготовления пищи посудой с антипригарным покрытием.
  • Исключить из рациона сою и рапс. Они подавляют функцию щитовидной железы, способствуют разбалансировки гормонов в организме, что приводит к образованию зоба.
  • Придерживаться щелочного рациона. Это полезно при наличии любого хронического заболевания.
  • Женщинам необходимо следить за уровнем эстрогена. Его избыток замедляет нормальную функцию щитовидной железы. Необходимо увеличить количество клетчатки в рационе и уменьшить потребление неорганического мяса, так как гормоны роста в нем приводит к несбалансированности гормонов. Молоко также следует ограничить из-за содержания большого количества эстрогенов.
  • Придерживаться физической активности, это помогает заставить организм быстрее избавляться от токсинов.
  • Ввести в рацион коноплю. Высокое содержание белка питает организм и дает энергию, а пищевые волокна действуют как мягкое слабительное.
  • L-Тирозин является природной аминокислотой, которая необходима организму для выработки собственных гормонов щитовидной железы. Рекомендуемая доза для больных гипотиреозом 500 мг 2-3 раза в день.
  • L-Аргинин стимулирует деятельность щитовидной железы и производство гормонов. Повышает защитные свойства организма, улучшает фертильность и эректильную дисфункцию.
  • Йод необходим всем, особенно при гипотиреозе. Проведите домашний тест, чтобы определить его дефицит. Нарисуйте на животе кружок диаметром 2 см, если он исчезает в течение 12 часов ваш организм испытывает недостаток микроэлемента. Обогатите рацион пищей богатой йодом и продолжайте проводить домашний тест до улучшения результата (см. Йод в продуктах питания: таблица с продуктами богатыми и бедными на этот элемент питания). Красные морские водоросли, запеченная морская рыба лучшие помощники для увеличения поступления йода в организм.
  •  Избегайте источников фтора. Замените водопроводную воду родниковой из проверенного источника, ограничьте потребление готовых безалкогольных напитков, приобретайте зубную пасту без содержания фтора и не используйте посуду с антипригарным покрытием. Чай и кофе содержат этот микроэлемент, если вы не в состоянии отказаться от них, увеличьте поступление йода в организм.
  • Готовьте еду сами, не покупайте полуфабрикаты. Для того чтобы организм мог исцелить себя сам, нужно снять нагрузку с иммунной системы. Все обработанные пищевые продукты содержат: красители, искусственные ароматизаторы, белую муку, сахар, гидрогенизированные жиры — их следует исключить из рациона.
  • При гипотиреозе необходимо увеличить количество зеленых овощей, которые богаты хлорофиллом. Получены данные, что он выводит из организма бензол, который вырабатывается в белках каждый раз при воздействии радиации. Хлорофилл хорошая профилактика рака, так как защищает клетки от воздействия канцерогенов. Удобно принимать жидкий концентрат, несколько капель, добавленных к напиткам, обеспечивают длительный заряд энергии, увеличивают оксигенацию клеток.

Хлорофилл помогает противостоять диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям. Он содержит магний и медь, при дефиците которых появляется мигрень, увеличивается опасность сердечных приступов, депрессий, бессонниц и раздражительности. Хлорофилл необходим для усвоения цинка.

Итак:

  • Ешьте бразильские орехи. Они содержат селен и цинк, недостаток приводит к снижению производства гормонов щитовидной железы.
  • Полезны груши и яблоки при гипотиреозе. В Древнем Китае еще было установлено, что груши хорошо влияют на положительный баланс гормонов. При совместном употреблении с яблоками увеличиваются полезные свойства.
  • Используйте органическое кокосовое масло для приготовления пищи и в натуральном виде. Оно ускоряет обмен веществ, стимулирует выработку гормонов щитовидной железы и эффективно борется с дрожжевыми грибками рода кандида.

Что еще может помочь?

Нелегко приходится человеку с диагнозом гипотиреоз Как лечить в домашних условиях — вопрос, на который очень часто ищут ответ. У пациента всегда есть выбор, каждый выбирает тот путь решения, который ему ближе.

Депрессия.

При альтернативных методах лечения велика вероятность столкнуться с депрессией. Это серьезная проблема, но ее тоже можно победить естественным путем.

Необходимо обеспечить организм:

  • цинком и медью;
  • хлорофиллом;
  • никотиновой кислотой (витамин В3);
  • магнием (требуется витамин D и кальций);
  • L-триптофаном.

Хронические запоры устраняются введением дополнительных пищевых волокон. Используйте льняное масло, выводите токсины и тяжелые металлы.

Жизнь прекрасна.

Цена естественного лечения — полноценная жизнь. Не существует четкая инструкция, как обезопасить себя от развития патологий, но есть рекомендации, придерживаясь которых человек способен продлить активную и здоровую жизнь. Не пугайтесь диагноза гипотиреоз Как вылечить навсегда — задача, которая вам под силу.

Источник: https://schitovidka.su/lechenie/obshhie/gipotireoz-kak-lechit-202

Пониженная функция щитовидной железы – Как лечить гипотиреоз в домашних условиях

Гипотиреоз (пониженная функция щитовидной железы) – лечение народными средствами. По материалам газеты Вестник ЗОЖ.

Содержание:

Пониженная функция щитовидной железы симптомы и лечение. Из беседы с врачом.

Читайте также:  Что значит, если повышен ттг у женщин

Что такое гипотиреоз

Гипотиреоз — это заболевание, обусловленное недостаточным обеспечением органов и тканей гормонами щитовидной железы.

По статистике гипотиреозом страдает около 15% россиян, и количество больных из года в год увеличивается. При гипотиреозе все обменные процессы в организме замедляются.

Жизнь людей с пониженной функцией щитовидной железы напоминает движение по течению медленной реки. У них нет ни сил, ни желания, ни интереса сделать лишний шаг.

Причины пониженной функции щитовидной железы.
Причины гипотиреоза могут быть самыми разными: это и недостаток в крови йода, основного компонента гормонов щитовидки, и воспалительный процесс, вызванный какой-то инфекцией, и перенесенная операция на щитовидной железе, и лечение тиреостатиками, например, мерказолилом, препаратом, снижающим функцию щитовидной железы

Симптомы гипотиреоза

Симптомами гипотиреоза являются быстрая утомляемость, зябкость, сонливость, вялость, снижение памяти, замедление речи и движений, боли в суставах, охриплость голоса. Кожа становится сухой, бледной, с желтоватым оттенком, под глазами образуются «мешки».

Характерны отечность и одутловатость лица, конечностей, языка. Кроме того, спутниками гипотиреоза являются депрессия, выпадение зубов, волос и бровей, боли в сердце, желудке, печени, одышка, редкий пульс, низкое давление, запоры, пониженная температура тела.

Лечение гипотиреоза щитовидной железы препаратами

Что же может противопоставить этой болезни современная медицина? Чтобы поддержать организм при гипотиреозе, назначают препараты, которые принимают пожизненно.

Это гормоны щитовидной железы: тиреоидин, L-тироксин, тиреотом, новотирал. Какой именно препарат назначить, и в какой дозировке, решает врач после проведения тщательного обследования.

Самостоятельно принимать их ни в коем случае нельзя, поскольку все они имеют массу побочных эффектов.

Диета при гипотиреозе щитовидной железы

Больной может помочь себе в лечение этой болезни, если будет придерживаться правильного питания. Это по силам каждому. Диета при гипотиреозе должна содержать достаточное количество продуктов, обладающих очищающими свойствами. К ним относятся: черная редька, репа, сельдерей, пастернак, свекла, морковь, редис.

Хорошо включать в рацион питания при гипотиреозе проросшие зерна злаковых и проростки бобовых, злаковые хлопья. При пониженной функции щитовидной железы полезны кисломолочные продукты, все виды рыбы, особенно морской. Овощи, фрукты и ягоды употреблять необходимо соответственно сезону, они лучше усваиваются лучше в промежутках между едой или вместо какого-либо приема пищи.

Полезны салаты, винегреты, овощные рагу. В готовые блюда можно добавлять растительные масла, томаты, зеленые приправы, сок лимона, соевый соус. Полезен отваренный в кожуре или запеченный с кожурой картофель (1-3 штуки в день). Супы лучше готовить только вегетарианские.

При заболеваниях щитовидной железы рекомендуются специи, оказывающие антитоксическое и противовоспалительное действие (базилик, красный перец, шафран, фенхель). Некоторые специи можно использовать как народные средства от гипотиреоза.
Отвар петрушки. 1 ст.

ложку измельченных корней петрушки залить 200 мл воды, варить 10-15 минут, процедить, пить по 50-100 мл 2 раза в день до еды в течение 2 недель. Отвар обладает мягким мочегонным действием, и при гипотиреозе это народное средство можно применять для выведения из организма излишков жидкости
Настойка красного стручкового перца.

Это средство показано в небольших дозах при замедленном обмене веществ. Для приготовления настойки 100 г измельченного сухого перца залить 500 мл 70%-го спирта, настаивать 20 дней и принимать 3 раза в день до еды по 10 мл. Курс лечения — 1 месяц. Или просто можно добавлять порошок перца в пищу 2-3 раза в день.

Что нельзя есть при гипотиреозе. Есть продукты, которые не рекомендуется употреблять при гипотиреозе. Это хлеб из муки высшего сорта, сдобные булочки, пирожки, бисквиты, конфеты, мороженое, жирные сорта сыра.

Из мясных продуктов нельзя есть при гипотиреозе все виды колбас, сосиски, паштеты, свинину, мясо утки, гуся. Из жиров противопоказаны сливочное масло, сало, маргарины.

Нельзя есть консервы с использованием уксуса и копченые продукты, которые оказывают токсическое воздействие на человека, осложняя течение любого заболевания.

В питании при гипотиреозе надо ограничивать, а лучшее вообще исключить капусту, персики, сою, шпинат, арахис, редис – эти продукты могут препятствовать выработке гормона щитовидной железы.

Народные средства и травы при гипотиреозе щитовидной железы

В лечении пониженной функции щитовидной железы могут помочь рецепты народной медицины. Причем лучше использовать не сборы трав, а настои из 1-2 растений – так проще отследить эффект от лечения той или иной травой.

  • Дурнишник в лечении гипотиреоза народными средствами. • За счет большого содержания йода хороший эффект при пониженной функции щитовидной железы может оказать дурнишник колючий. 1 ст. ложку травы дурнишника залить 300-400 мл кипятка, варить 10 минут, настоять 1 час, процедить и принимать по 1 ст. ложке 2-4 раза в день до еды.Или можно приготовить настойку. 50 г травы залить 0,5 л 70%-го спирта, настоять 14 дней и принимать по 20-30 капель, разводя в 0,5 стакана теплого молока или воды, 3 раза в день до еды. Курс -3 недели, затем 10 дней перерыв и лечение повторить.
  • Ламинария при гипотиреозе.• Богата йодом и витаминами ламинария (морская капуста). 1 ч. ложку измельченной в порошок морской капусты развести в 100 мл холодной воды и принимать всю дозу 2-3 раза в день до еды. Курс лечения — 30 дней.
  • Перегородки грецких орехов при пониженной функции щитовидной железы.Извлекаем перегородки из 20-25 грецких орехов, заливаем их 100 мл 70%-го спирта, настаиваем 2 недели в темном месте, процеживаем и принимаем по 15-20 капель 3 раза вдень до еды, запивая водой. Курс лечения — месяц.
  • Лапчатка при гипотиреозе щитовидной железы.1 ст. ложку травы лапчатки белой залить 200 мл воды, кипятить 5 минут, охлаждить, процедить и принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день до еды. Курс лечения — 1-1,5 месяца.
  • Аир.• Благотворное действие на щитовидную железу оказывает аир болотный, обладающий противовоспалительным и регенерирующим действием. Настойка аира уменьшает уровень интоксикации и санирует организм при инфекционных и воспалительных процессах. 100 г измельченного корня аира залить 500 мл 70%-го спирта, настоять в темном месте 2 недели, принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения — 2 месяца. Перерыв 10 дней, лечение повторить.

(ЗОЖ 2013 г, №11, стр. 8-9. Из беседы с врачом-онкологом, главным фитотерапевтом московского медицинского центра «Аконит» В. Ю. Филимоновым)

Контрастные компрессы при пониженной функции щитовидной железы. При гипотиреозе полезно чередовать горячие и холодные компрессы: смочите одно полотенце в горячей воде, другое в холодной.

Отожмите горячее полотенце и приложите на три минуты! на переднюю часть шеи. Затем отожмите холодное полотенце и поместите его на то же место, но всего на 30 минут. Повторять эту процедуру несколько раз.

Так же полезно погружаться в холодную ванну на 30 секунд, а так же принимать контрастный душ.

(ЗОЖ 2002 г, №14, стр. 10-11. Из бесед с доктором Н. В. Любимовой.)

Как лечить гипотиреоз сосновыми шишечками. У женщины гипотиреоз и узел на щитовидной железе. Улучить состояние ей помогло народное средство – настойка из майских шишек.

Эти шишки собирают в конце мая, они длиной 2-3 см, светло-зеленого цвета и мягкие. Их нужно нарезать их ножом как можно мельче. Поместить в банку и залить спиртом до уровня шишек (на 15 шишек примерно 20 г спирта).

Настаивать 10 дней. Принимать по 5 капель три раза в день.

Женщина лечила щитовидную железу таким образом 3 недели, потом сделала перерыв 2 недели, затем повторила прием. Через 6 месяцев снова провела такой же курс лечения. (ЗОЖ 2004 г, №10, стр. 24, ЗОЖ 2009 г, №10, стр. 32)

Можно ли принимать йод при гипотиреозе щитовидной железы

При некоторых болезнях щитовидной железы, сопровождающихся гипотиреозом, принимать йод бесполезно.
В каких случаях йод при гипотиреозе не нужен.

  • Если гипотиреоз вызван патологией в самой железе, отчего она производит пониженное количество тироцитов, способных захватывать йод и синтезировать гормоны, нет смысла принимать препараты йода: избыток йода и гипотиреоз будут идти рука об руку.
  • Если гипотиреоз вызван патологией гипоталамуса или гипофиза, регулирующих выброс гормонов, то йод тут тоже не поможет. В этом случае клетки щитовидной железы сохраняют свою функциональность, но не «работают» из-за отсутствия команды головного мозга. Поэтому и некому захватывать йод для синтеза гормонов.

Когда можно принимать йод при гипотиреозе.
Единственное показание для приема препаратов йода – это эндемический зоб, связанный с дефицитом йода в организме. Клетки щитовидной железы при этом функционируют нормально, но не могут производить достаточное количество гормонов только из-за недостатка строительного материала — йода.

Народные средства от гипотиреоза с использованием йода

  • Рецепт №1. При заболеваниях щитовидной железы, вызванных с недостатком йода, 1 раз в неделю смазывайте ступни 2,5%-ным йодом. В аптеке продают 5%, его надо развести пополам спиртом или водкой. Организм насытиться йодом. (ЗОЖ 2009 г, №6, стр. 30).
  • Рецепт № 2. Есть и более радикальное народное средство от гипотиреоза с использованием йода.Взять 1 стакан молока и добавить в него 1 каплю йода. В последующие дни прибавлять по 1 капле, т. е. на второй день – 2 капли, на третий – 3 капли и т.д. до 10 капель. Через месяц провести еще один курс лечения. И так до полного выздоровления. Женщина провела 5 таких курсов, и щитовидка пришла в норму, с учета сняли, операцию отменили. (ЗОЖ 2011 г, №11, стр. 33).
  • Рецепт №3. Похож на рецепт №2, но не такой радикальный. Принимают йод каплями – 1 капля в молоке два раза в неделю, т. е 1 капля каждые 3-4 дня.

Используя эти народные средства для лечения пониженной функции щитовидной железы, остерегайтесь передозировки йода. Молоко, с которым принимается йод, имеет способность в некоторой степени связывать избытки йода и выводить из организма.

Но от чрезмерного усердия в лечении йодом могут возникнут симптомы передозировки йода (йодизм): насморк, металлический привкус во рту, кожные высыпания, угри, слезотечение, сухость кожи, зуд, тошнота.

Передозировка йода может так же вызвать подавление активности щитовидной железы.

Отзыв врача о лечении гипотиреоза йодом. Корреспондент газеты «Вестник ЗОЖ» задал вопрос Н. Н. Малиновскому, хирургу, герою соц. туда, лауреату государственных премий, академику РАМН: Часто люди пьют молоко с йодом, рисуют на щитовидной железе йодную сетку, хотя некоторые врачи убеждают, что избыток йода не менее вреден, чем его недостаток.

Ответ: Это не так. Организм усваивает йода ровно столько, сколько ему необходимо. Избыток удаляется через желудочно-кишечный тракт. Что касается йодной сетки, мне кажется это больше психотерапевтическое средство. Позитивный настрой при лечении – великое дело. (ЗОЖ 2009 г, №10, стр. 13)

Читайте также:  Гормоны функционирующей щитовидной железы у женщин: основные анализы железы и таблицы нормы (ттг, т3, т4 и ат-тпо, тг)

Травы боровая матка и красная щетка при пониженной функции щитовидной железы

Эти травы помогли быстро вылечить гипотиреоз.
У женщины была увеличена щитовидная железа, анализы показывали низкий уровень тиреоидных гормонов. Больная по рецепту врача пила йодомарин, L- тироксин.

Это лечение продолжалось без особых успехов на протяжении 6 лет, пока она не решила лечить гипотиреоз народными средствами, о которых прочитала в газете «Вестник ЗОЖ» №14 за 2008 год: «Боровая матка и красная щетка для щитовидной железы». Лекарства не пила, а использовала рецепт из газеты. Анализ стал хороший. После беременности и родов врачи снова обнаружили гипотиреоз.

Снова пропила настойку по рецепту Вестника, анализы опять стали хорошими. Врач сказала, что в ее практике впервые, что без гормональных препаратов щитовидка пришла в норму.

Вот рецепт этого народного средства. Взять 50 г боровой матки, залить 0,5 л. хорошей водки, настоять в темном месте не менее 30 дней, взбалтывая.

Таким же образом приготовить в другой банке настойку из красной щетки. Настойки не смешивать. Пить по 30 капель настойки боровой матки, через 15 минут – 30 капель настойки красной щетки. Делать так 3 раза в день за полчаса до еды. Курс – 30 дней. Повторить через 8 месяцев.

(ЗОЖ 2012 г, №3, стр. 18)

Гипотиреоз у женщин после родов симптомы и лечение

Из бесед с травницей травницей Кларой Дорониной

Гипотиреоз – болезнь коварная и очень трудно диагностируемая.

Возможные симптомы гипотиреоза после родов у женщин.
Обычно после родов вдруг за несколько лет женщина “разрастается”, бюст расползается, становится бесформенным и большим, плечи становятся, как у борца-тяжеловеса.

Лицо лунообразное, не выражающее эмоции. Глаза на “мокром” месте. Постоянно хочется спать, и чем дольше сон, тем тяжелее. Двигаться трудно. И не обжора вроде, но даже вода прибавляет килограммы. Да, именно вода. Водою насыщено тело. Поты холодные ползут по телу, зябко.

Сны тревожные, темные предчувствия. В конце концов, врачи по гормональным нарушениям определят гипотиреоз, назначат лекарства. Но болезнь уже четко определилась в теле, взяла его в жировые тиски, и диеты не дают результата.

Вот в таком случае в качестве дополнительного лечения на помощь приходит народная медицина.

Как лечить гипотиреоз у женщин народными средствами.

  • Сбор трав против гипотиреоза и для вывода излишков жидкости. Лекарственный сбор: по 2 ст. ложки лапчатки белой и дрока красильного и 1 ст. ложка листьев дурнишника – смешать, измельчить. 2 ст. ложки сбора залить 700 мл кипятка, настоять ночь. Пить по 100 г настоя 7 раз в день, независимо от еды. И когда отворятся “врата” телесных вод, а это произойдет для каждого индивидуально, и тело будет истекать водами, надо подумать о витаминном и солевом балансе.
  • Смесь для восполнения витаминов и микроэлементов. Вот очень хороший рецепт. Орехи грецкие, изюм, курага – по 1 стакану, измельчить в мясорубке, добавить 1 стакан льняного семени, перемолотого в муку, и смешать с 4-5 стаканами меда. Для тех, у кого проблемы со стулом, можно добавить в смесь 1 стакан инжира. Такое дополнительное диетическое питание – по 1 ст. ложке с утра натощак – отрегулирует витаминный и солевой баланс.
  • Лечить гипотиреоз надо долго и терпеливо.(ЗОЖ 2005 г, №13, стр. 21. Из бесед с травницей Кларой Дорониной)

    Гипотиреоз у детей симптомы и лечение народными средствами

    Симптомы гипотиреоза у детей.При понижении функции щитовидной железы недостаток гормонов делает ребенка вялым, апатичным, медлительным и сонливым. Могут нарушиться чувствительность кожи, обоняние и вкус, неметь конечности. Ребенок полнеет, постоянно мерзнет. Поскольку гормоны щитовидной железы участвуют в синтезе белка и энергетическом обмене, их дифицит приводит к сухости, ломкости ивыпадению волос. Кожа становится бледной, желтоватой. Тяжелая форма гипотиреоза у ребенка, когда все симптомы этой блезни максимально выражены, называется микседема.Симптомы микседемы: у больного ребенка появляются отеки, задерживается жидкость в полостях организма, понижается температура. Исходом микседемы может стать гипотиреоидная кома.Травы и народные средства при гипотиреозе у ребенка.При гипотиреозе функцию щитовидной железы нормализует сбор трав. Смешать по 1 ст. ложке травы череды, черноголовки, колокольчика скученного, пастернака, медуницы, дурнишника, вахты трехлистной и цветков рябины. 1 ст. л. измельченной смеси залить в термосе 1 стаканом кипятка и настаивать 30 минут. Затем процедить и дать выпить ребенку перед завтраком. Курс лечения – 1 месяц. Одновременно давайте малышу по 30-40 капель 10% настойки прополиса 3 раза в день.Лекарственные препараты при гипотиреозе у детей. Лечение гипотиреоза у детей народными средствами не заменит адекватную медикаментозную терапию, назначаемую врачом-эндокринологом. При снижении функции щитовидной железы врач назначит ребенку препараты йодбаланс, альфа-тироксин, эутирокс.(ЗОЖ 2006 г, №24, стр. 12-13 Из беседы с заведующей отделением эндокринологии Морозовской детской городской клинической больницы, кандидатом медицинских наук Е. Е. Петряйкиной.)

ЧИТАЙТЕ ПОДРОБНЕЕ ОБ ЭТОМ И ПОХОЖИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ:
Помните, что все народные методы лечения могут иметь индивидуальные противопоказания, прежде чем воспользоваться рецептами, обсудите их с врачом!САМЫЕ ОБСУЖДАЕМЫЕ СТАТЬИ:
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ РУБРИКИ:
Атеросклероз: Не нашли нужное? ВОСПОЛЬЗУЙТЕСЬ ПОИСКОМ:

Источник: http://lechim-sosudi.ru/ponizhennaya-funkciya-shhitovidnoj-zhelezy/

Как похудеть при гипотиреозе щитовидной железы: советы эндокринолога как избавиться от лишнего веса

Красивая подтянутая и стройная фигура – мечта каждой женщины. Но что делать, если похудеть не удается? Возможно, причина кроется в заболеваниях щитовидной железы и в дисбалансе гормонов, которые провоцируют увеличение веса, несмотря на все ваши старания.

Что такое гипотиреоз

Щитовидка – одна из желез внутренней секреции, которая гормонально регулирует энергетические обменные процессы в клетках организма. При устойчивом снижении уровня гормонов щитовидной железы развивается заболевание под названием гипотиреоз.

Сниженный уровень гормонов ингибирует все процессы утилизации веществ, поступающих в организм, провоцирует сбой синтеза ферментов на клеточном уровне.

В результате нарушается метаболизм, возникает специфический отек соединительной ткани, все процессы энергетического обмена сильно замедляются, развивается ожирение. Гипотиреоз и лишний вес почти неразделимы.

Симптомы гипотиреоза

Признаки проявления заболевания зависят от тяжести процесса. Умеренный гипотиреоз, с небольшими отклонениями уровня гормонов от нормы, проходит почти бессимптомно. Ярко выраженный гипотиреоз характеризуется:

  • замедленными нервными и психическими реакциями, в том числе вялостью, сонливостью, ухудшением памяти;
  • появлением характерных отеков;
  • анемией, ломкостью ногтей, выпадением волос;
  • дисменореей, аменореей;
  • тошнотой, одышкой, запорами, метеоризмом, гипотонией.

На фоне гипотиреоза развиваются вторичные заболевания, например, сердечно-сосудистая недостаточность, дискинезия желчевыводящих путей, увеличивается масса тела, количество «плохого» холестерина, который способствует появлению раннего атеросклероза.

Классификация гипотиреоза

Первичный гипотиреоз может быть приобретенным или врожденным.

Источниками врожденного заболевания являются патологии щитовидной железы, повреждения гипофиза или гипоталамуса, внешние факторы, такие как прием лекарственных препаратов во время беременности.

Заболевание вызывает отклонения в умственном и физическом развитии ребенка. Крайним проявлением врожденного гипотиреоза принято считать кретинизм.

Приобретенный гипотиреоз развивается:

Диагностика

При латентном течении заболевания уровень гормонов может быть в пределах нижних или верхних границ нормы, поэтому используют дополнительные методы диагностики:

  • лабораторное определение уровня ТТГ, Т3, Т4;
  • УЗИ щитовидки;
  • количество антител к тиреотропным гормонам;
  • развернутую липидограмму.

Замедленный метаболизм – причина ожирения

Если в организм поступает больше питательных веществ, чем он способен израсходовать, то излишки превращаются не в энергию, необходимую для поддержания жизнедеятельности, а в жировые отложения.

А в данном случае этот процесс обусловлен не только количеством поглощаемой пищи, но и замедленным процессом ее переработки в энергию, поэтому голодание при гипотиреозе противопоказано.

Благодаря замедленному метаболизму, организм в любом случае активнее формирует жировые ткани — так появляется лишний вес при гипотиреозе.

Таким образом, чтобы ускорить процесс похудения при гипотиреозе щитовидной железы, необходим последовательный комплекс действий: нормализация питания, введение в рацион продуктов, богатых микроэлементами, аэробные тренировки и нагрузки.

«Питание» щитовидной железы

Как похудеешь при гипотиреозе щитовидной железы, если в организме нехватка полезных веществ? Латентные формы гипотиреоза часто развиваются из-за недостатка минеральных веществ в пище. Диета, скудная йодом, селеном, цинком и железом косвенно провоцирует ожирение при гипотиреозе:

  • при дефиците йода необходимо употребление арники, хурмы, фиников, шпината, щавеля, грецких орехов, морской рыбы;
  • при недостатке цинка и железа: телятина или крольчатина, печень, яйца, молокопродукты, крупы, морепродукты, устрицы;
  • при недостатке селена: тыква, черника, свекла.

Чтобы микроэлементы лучше усваивались, необходим кальций. Его можно получить из молочных продуктов и цитрусовых.

Программа похудения

Как похудеть при гипотиреозе, если обмен веществ замедлен? Подход должен быть комплексным и включать в себя некоторые особенности: уточнение диагноза, консультация эндокринолога, лечение, правильный режим питания и диета, интенсивные физические нагрузки. Категорически противопоказано голодание, ведь с гипотиреозом похудение может только замедлиться (благодаря нарушенному метаболизму).

Все в комплексе непременно даст желаемый результат, при этом без консультации с эндокринологом сформировать программу правильной диеты или физических нагрузок будет сложнее.

Во-первых — подтвердите свой диагноз

Прежде чем сесть на диету с подозрением, что у вас гипотиреоз, необходимо сдать анализы уровня гормонов щитовидной железы и проконсультироваться по этому поводу у эндокринолога. Иногда требуются другие обследования, чтобы окончательно подтвердить диагноз.Это необходимо и для того, чтобы получить нужное лечение.

Рацион диеты при гипотиреозе

Во-вторых — сочетайте продукты и лекарства правильно

Некоторые биологически активные вещества, сочетаясь, могут ослаблять или усиливать действие друг друга. Поэтому выбрав программу, худеющий пациент должен:

  • исключить продукты питания, которые снижают усвояемость йода и других микроэлементов;
  • принимать гормональные препараты так, чтобы сохранялся интервал в 3-4 часа между приемом кальция и железосодержащих комплексов, так как они ослабляют всасывание гормонов;
  • не делать самостоятельных назначений.

В-третьих — отрегулируйте питание

Сбалансированная диета при нарушениях метаболизма – это баланс в пользу белковой пищи.

Протеины быстрее усваиваются и почти без остатка превращаются в энергию химических связей, поэтому в каждый прием пищи нужно ввести 30–40 грамм белка.

Советы эндокринолога, как худеть при гипотиреозе, питаясь правильно, помогут сформировать ежедневный рацион с подсчетом калорий. Такая диета полностью исключает острую пищу и алкоголь.

В-четвертых — сделайте акцент на клетчатке, отказавшись от углеводов

Пациентам с гипотиреозом не рекомендуется употребление углеводов: рафинированного сахара, сдобы, белого хлеба, макарон, картофеля.

От этих продуктов нужно отказаться в пользу растительной клетчатки, которая на первых порах даст иллюзию насыщения, «полного» желудка, не добавив при этом такого количества калорий, как углеводы.

20 – 30 грамм клетчатки в сутки позволят быстро снизить избыточный вес.

Отказ от рафинированного сахара

В-пятых — закрепите успех аэробными нагрузками

Можно ли похудеть без движения? Результаты правильного питания нужно закрепить. Интенсивная и регулярная аэробная нагрузка способна ускорить обмен веществ. Начинайте постепенно: с езды на велосипеде, быстрой ходьбы пешком, бега трусцой.

В дальнейшем, когда организм привыкнет, необходимо будет ввести более интенсивный физический комплекс, например силовые тренировки в спортзале.

Это поможет снизить вес быстрее, вы укрепите мускулатуру, а жировая ткань постепенно уступит место мышечной.

https://www.youtube.com/watch?v=ZPv0QHBJJW8

Аэробная тренировка

Отзыв пациента, который смог сбросить вес благодаря этим комплексным мерам: «На фоне гипотиреоза у меня был лишний вес. Ничего не помогало.

Нашел форум, прочитал отзывы о пошаговой программе похудения, проконсультировался с эндокринологом и благодаря правильной диете и комплексу упражнений, удалось уменьшить вес на 15 кг за полгода.

Очень благодарен, буду придерживаться рекомендаций и дальше!»

Источник: http://OGormone.ru/bolezni/gipotireoz/kak-pohudet-pri-gipotireoze-shhitovidnoj-zhelezy.html

Гипотиреоз: 10 полезных продуктов для его лечения

Гипотиреоз — это заболевание, которое связано с нарушением в работе щитовидной железы. Но с этим можно справиться, если включить в свой ежедневный рацион питания определенные продукты.

И в нашей сегодняшней статье мы расскажем вам о 10 лучших ингредиентах, которые помогут улучшить состояние людей, страдающих от гипотиреоза. Причем абсолютно естественно.

Что такое гипотиреоз?

Гипотиреоз — это заболевание, которое в большей степени поражает женщин, нежели мужчин. Оно характеризуется снижением функции щитовидной железы, расположенной в передней части шеи.

Это означает, что щитовидная железа начинает вырабатывать меньше гормонов, что, в свою очередь, вызывает следующие симптомы:

  • Замедление обмена веществ (в особенности того, что отвечает за расход энергии)
  • Усталость и истощение
  • Повышенная чувствительность к холоду
  • Набор лишнего веса и трудности, связанные с его снижением. Чаще всего жир накапливается в области подбородка, талии и бедер.
  • Нарушения менструального цикла
  • Охриплость голоса
  • Нарушения сна
  • Сухость кожи и волос
  • Задержка жидкости
  • Запор
  • Остеопороз

Еще, как бы странно это ни звучало, есть симптом, по которому можно узнать о своей предрасположенности к гипотиреозу, и вот какой: у некоторых людей заметен недостаток волосков на внешней стороне бровей. Именно это может свидетельствовать о предрасположенности к заболеванию или же его начальной стадии.

Можно ли вылечить гипотиреоз посредством питания?

Утверждать это наверняка было бы неправильно.

Однако правильное и сбалансированное питание может предотвратить развитие данного недуга, а также в значительной степени облегчит состояние больных, которые уже с ним столкнулись.

Еще определенная диета может избавить нас от необходимости принимать гормональные медикаменты, особенно если заболевание удалось обнаружить на начальной стадии.

Полезные продукты

1. Кокосовое масло

Кокосовое масло первого отжима — это насыщенные жиры, богатые триглицеридами средней цепи.

  • Данные питательные вещества обладают способностью ускорять метаболизм и помогают таким образом при борьбе с лишним весом. А это, как уже упоминалось выше, две основные проблемы, связанные с гипотиреозом.
  • Каждый день можно съедать по 2 столовых ложки (30 г) кокосового масла. Одну — с утра натощак, вторую — вечером перед сном.

2. Водоросли

Причина многих случаев гипотиреоза — недостаток йода, а потому необходимо потреблять продукты питания, богатые этим важным минералом.

  • Особенно богаты йодом морские водоросли — морской дуб (или фукус).
  • Только сначала необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом относительно потребления водорослей, чтобы не переусердствовать с йодом.

3. Кайенский перец

Кайенский перец является превосходным натуральным активатором обмена веществ. Кроме того, этот вид специи еще и повышает температуру тела.

  • Кайенский перец помогает облегчить и другие недуга, например такие, как запор или боли в суставах.
  • Только обратите внимание, что кайенский перец необходимо вводить в свой рацион очень постепенно, чтобы избежать расстройства желудка и других нарушений в работе пищеварительной системы.

 4. Имбирь

Имбирь — известный вид специй, ароматный и одновременно освежающий. Его вкус ни с чем не спутаешь. Имбирь также помогает ускорить метаболизм, а еще эффективно борется с задержкой жидкости в организме (это еще один распространенный симптом наличия проблем с щитовидной железой).

  • Корень имбиря повышает температуру тела, а потому будет очень полезен тем, кто постоянно мерзнет.

5. Морская вода

Морская вода, так же как водоросли или морская соль, — это продукт, богатый минералами и микроэлементами. Таким образом, она поможет обеспечить тело не только йодом, но станет отличной минеральной добавкой в принципе.

  • Преимуществом по сравнению с солью является то, что морская вода не вызывает задержку жидкости.

6. Фисташки

Фисташки — это именно тот вид орехов, который рекомендуется потреблять при гипотиреозе. Все благодаря высокому содержанию в них минеральных веществ, в частности йода.

7. Чеснок

Чеснок является одним из наиболее известных активизирующих ингредиентов в нашем рационе. Он обладает многочисленными полезными для здоровья свойствами.

В данном случае, он станет прекрасным дополнением к диете людей, испытывающих постоянную усталость, истощенных и с повышенной чувствительностью к холоду.

8. Фенхель

Фенхель действует в качестве гормонального регулятора, то есть он стимулирует выработку гормонов. Можно есть его, что называется, «живьем», а можно приготовить настой или отвар.

9. Женьшень

Женьшень также относится к мощным природным активаторам обмена веществ. Он помогает эффективно бороться с лишним весом. 

  • Его можно потреблять время от времени, курсами. Можно приобрести биодобавку или, как и в предыдущем случае, приготовить настой.

10. Кунжут

Щитовидная железа отвечает за выработку кальцитонина, гормона, который позволяет нашему организму усваивать кальций. По этой причине, люди с гипотиреозом могут страдать от недостатка этого минерала и расстройств, с этим связанных (например, остеопороза).

  • Потребляя кунжут, который невероятно богат кальцием, мы сможем предотвратить дефицит данного питательного вещества.

Иллюстрации: © wikiHow.com

Источник: https://steptohealth.ru/gipotireoz-10-poleznyh-produktov-dlya-lecheniya/

Методы лечения гипотиреоза щитовидной железы

Лечение гипотиреоза проводится с целью преодоления симптомов болезни, восстановление и поддержание уровня тиреоидных гормонов, а также излечение гипофункции щитовидной железы для обеспечения физиологических потребностей организма.

Гипотиреоз эффективно лечится только при своевременном обращения к врачу. Исходя из анамнеза больного, эндокринолог подберет те препараты, которые можно применить в данном случае.

Ученые со всего мира совершают открытия и улучшают технологии, позволяющие вылечить это заболевания, в чем преуспели. Благодаря этому гипотиреоз полностью излечим.

[contents]

Ранние стадии гипотиреоза выявляются при регулярном прохождении УЗИ щитовидной железы. На безболезненной процедуре врач-эндокринолог оценит ее размеры, увидит структуру и проверит ее на предмет однородности и наличия патологических участков.

Аналогичная цель и у изотопной сцинтиграфии. Чередование светлых и темных (синих и красных на цветных снимках) сигнализирует о состоянии щитовидной железы. Чем больше светлых или синих участков на изображении, тем меньше йода генерируется и усваивается организмом. А это, в свою очередь, влияет на выработку тиреоидных гормонов (Т3, Т4). Налицо гипофункция щитовидной железы.

Лечение гипотиреоза проводится следующими методами:

  • заместительная терапия гормональными препаратами;
  • препаратами с высоким содержанием йода;
  • здоровым питанием;
  • физической активностью.

Рассмотрим особенности победы над гипотиреозом лечением разными методами подробнее.

Гормональная терапия

Заместительная терапия гормонами – основа успеха лечения гипотиреоза. Первая задача эндокринолога при назначении – изучить индивидуальные особенности больного – возраст, массу тела, образ жизни и прочие показатели. Только учтя вышеописанное, можно определить переносимую дозу гормонов, в частности, тиреоидных.

Проявления заболевания начинают исчезать уже через несколько месяцев. Стабилизируется уровень гормонов в организме, уходит на второй план гипофункция щитовидной железы. При строгом следовании назначенному лечению пациент не ощущает дискомфорт в организме.

Гормоны, назначаемые при гипотиреозе, не вызывают прибавку в весе. Однако зависимость, в которую впадают некоторые пациенты, ни к чему хорошему не приводит. Настроенный обмен веществ может сильно ускориться либо замедлиться. Последствия такого сбоя непредсказуемы. Но можно гарантировать большие неприятности.

Пожизненный прием препаратов на гормональной основе допускается лишь в случае операционного гипотиреоза, при котором удаляется часть щитовидной железы.

Йододефицитный гипотиреоз эффективно лечится стандартной замещающей терапией и продуктами и лекарствами, содержащие йод. Методика лечения та же – строгое выполнение рекомендаций ускоряет выздоровление.

Гипотиреоз: рецепты веков

Гипотиреоз лечиться народными методами. Здесь следует проявлять максимальную осторожность. Кроме мошенников, на удочку которых попадают доверчивые граждане, травами и гомеопатией можно испортить здоровье. Прежде, чем начинать лечить гипотиреоз народными лекарствами, проконсультируйтесь с врачом.

Лечение гипотиреоза проводится также и с применением фитотерапия. Знахари прошлого оставили нам несколько эффективных методов лечения болезней щитовидной железы, в том числе и гипотиреоза. Например:

  • Корни девясила, траву зверобоя, почки березы, плоды рябины в равных долях залить литром кипятка. Поддержать на огне в течение пяти минут, затем настаивать 12 часов. Принимать три раза в день за 30 минут до еды.
  • Смесь цветов рябины, будры, одуванчика, земляники и травы мокрицы залить 200 мл кипятка. Настоять полчаса и принять за один раз во время завтрака.

Без препаратов в наше время вряд ли эти сборы помогут избавиться от Однако ими можно усилить действие лекарств традиционной медицины.

Роль питания в лечении и профилактике гипотиреоза

Гипотиреоз мало вылечить. В дальнейшем необходимо вести здоровый образ жизни во избежание рецидива. Залогом успеха являются правильное питание, позитивный настрой и физическая активность.

Из рациона исключаются продукты, влияющие на обмен веществ и, как следствие, гипофункцию щитовидной железы. В списке – сливочное и подсолнечное масло, которые богаты холестерином.

Если можно, откажитесь от легкоусвояемых углеводов. Они также уничтожают щитовидную изнутри.

Снижению функций щитовидной железы способствуют некоторые виды бобовых и крестоцветных. Употребление этих продуктов можно ограничить, а соевые продукты исключить полностью. Например, вареную капусту можно заменить на жареную или тушеную.

Положительное влияние на обмен веществ и циркуляцию гормонов в организме дает смесь свежевыжатых овощных соков: морковного, картофельного и свекольного соков. Ее нужно принимать по 50 мл ежедневно натощак.

Спасительным кругом для щитовидной железы станут огурцы. Доказано, что килограмм огурцов в день обеспечат суточную дозу йода. Очень хорошо такой метод подходит дачникам, у которых летом богатый урожай.

Отдавайте предпочтение морским продуктам, содержащим йод – рыбе, соли, моллюскам и т.п. Йодированную соль можно добавлять в обычную.

Гипотиреоз, и вызванное им ослабление выработки гормонов щитовидной железой затормаживают работу организма. Человек становится заторможенным, обмен веществ замедляется. Взбодриться поможет активное движение.

Оздоровление стимулируют физические упражнения, в том числе на силовых тренажерах, прогулки на свежем воздухе. Исцеляет даже бытовая деятельность. Лишь бы двигаться!

Больным рекомендуется заниматься йогой. Восточное учение – один из мягких видов физической активности. Она стимулирует выработку гормонов щитовидной железой, настраивает пищеварение и позволяет контролировать вес вкупе с энергетическим полем.

Заключение

Все вышеописанные методы, дополняют эффективность борьбы с гипотиреозом. Лечение будет эффективным при их умелом сочетании под руководством лечащего врача.

Для предотвращения и своевременного выявления признаков этого излечимого заболевания регулярно посещайте эндокринолога, насыщайте организм йодом и сохраняйте положительный настрой. Ведь болезнь легче предупредить, чем вылечить.

Источник: https://MedProfi.online/organy/shhitovidnaya/metody-lechenie-gipotireoza-shhitovidnoj-zhelezy

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector